잠 자는 해결책의 궁극적인 Eight Sleep 앱입니다.
에잇 슬립 앱은 에잇 슬립 주식회사에서 개발한 무료 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 에잇 슬립 팟 또는 팟 프로 커버와 함께 작동하며, 동적 온도 조절, 고급 생체 측정, 수면 코칭 및 스마트 홈 통합 기능을 제공합니다. 스마트 온도 모드로 인해 침대 온도가 최적의 수면을 위해 밤 동안 자동으로 조절됩니다. 이 앱은 수면 시간, 호흡 속도, 수면 단계를 포함한 수십 가지 생리학적 및 환경 데이터를 추적합니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
AI 엔진은 수면 피트니스 점수와 수면 패턴을 계산하고, 권장 팟 설정을 제공하며, 친구나 동료와 비교할 수 있도록 합니다. 또한 앱을 Alexa, Google Home 또는 Philips Hue 조명과 같은 다른 Wi-Fi 기기와 통합할 수 있습니다. 추가로, 이 앱은 건강 앱과 통합되어 매일 밤의 수면 세션 데이터(총 수면 시간 및 수면 단계 정보 포함)를 저장합니다.